Yo hago siempre ordenador y las dos cosas que tenía eran:
1. Dolor de cuello y espalda en general. Tenis que ir al fisio una vez al mes por lo menos.
Se me quitó realmente cuando me fui cuenta de que era por una mala postura al conducir sobretodo. Apoyaba el brazo en la ventana para sujetar el volante... Y así realmente me encuentro cómodo, pero a mí cuerpo le venía como el culo..... Lo único que hice fue quitar esa manía y no subir los más altos (o cerca) de los hombros. Nunca más tuve que ir.
2. Dolor de muñecas. Y no es el tunel carpiano.
Me dolían cuando había presión con las palmas de las manos abiertas. Se me quitó poniendo un reposa muñecas de gel para el teclado y el ratón. Casa uno me costó como 30€, pero benditos sean.
